Lebensberatung

In schwierigen Lebensphasen ist es oft hilfreich, die Perspektive zu wechseln, um eine bessere Sicht auf die Dinge zu bekommen.  

Gesprächstherapie 

Hier richte ich mich nach den Methoden von Carl Rogers und seinem klientenzentrierten und nicht direktiven Ansatz. Der Klient kennt die Lösungen und wird sich seiner Kompetenz und Stärke im Prozess bewusst.    

Tiefenpsychologie

Manchmal liegen die Ursachen unserer Probleme in unserer Biografie.  Ich begleite bei den Reisen in die Vergangenheit und bin da, wenn es dabei schwierig wird.

Familienbrett

Die Arbeit am System (Familie, Arbeitsplatz, Freundeskreis) hilft unsere Position zu anderen und uns selbst zu begreifen. Auch hier helfe ich beim Wechsel der Perspektiven.

Verhaltenstherapie

Bei bestimmten Störungsbildern wie Angststörung oder Zwangsstörung kann die kognitive Verhaltenstherapie helfen, dysfunktionale Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu "überschreiben".

Philosophische Beratung 

Es gibt Lebensabschnitte, in denen wir uns neu positionieren wollen, unser Wertesystem überdenken und den Sinn unseres Lebens erfahren möchten.
Ich stehe gerne beratend zur Verfügung.   

Beratung nach der Philosophie des tibetischen Buddhismus

Durch meine langjährige Erfahrung auf diesem Gebiet kann ich dieses erweiterte Angebot an interessierte Menschen machen. Sprechen Sie mich darauf an.